J-1: Veille de Course/The day before

VEILLE DE COURSE

MAIS AVANT RETOUR SUR HIER SOIR

• Apres notre belle sortie à Table Mountain, expérience du massage sportif à la Sud Af.  Deux masseuses dans la même pièce aux bras surdimensionnés (Popeye et Olive) ont finit par nous achever pour parfaire la préparation. Quelle rigolade. Thierry a même été obligé de lui demander d'appuyer moins fort tellement il couinait à coté!

SAMEDI MATIN

• Debout pour aller réceptionner notre dotation (le sac de 80L qui va nous accompagner pendant toute la semaine et avec lequel nous aurons toute notre vie pendant ces 8 jours) - 80L ce n est pas beaucoup pour mettre tout ce que l on a amené! 
• Rencontre avec 2 sud af qui en sont à leur 4eme Cape Epic avec des mollets de la taille de nos cuisses! Ils font parti des rares membres du club Amabubesi (club exclusif réservés aux coureurs qui ont terminés au moins 3 fois la Cape Epic)
• A 13h les sacs sont prêts, dossards épinglés sur les maillots, plaques au cadre des vélos, la pression monte doucement dans la sérénité et le plaisir! 

ORGANISATION

• Pour l’expérience, on se croirait au Tour de France avec des caméras et des journalistes partout, et une organisation bien huilée.   
• Incroyable mais vrai cette course mythique a la même dotation en terme de prix pour les femmes et les hommes avec un champ féminin très relevé puisque les meilleures mondiales sont présentes. Le VTT n'est donc pas qu'un sport masculin. 

DEMAIN

• Prologue à 9h35:  20km 600m de dénivelés, nous allons commencer doucement afin de respecter le tableau de marche qui doit avant tout nous amener à bon port car notre objectif est avant tout de finir! Ce qui pas donné d'avance.

THE DAY BEFORE

FIRST A SHORT STORY ABOUT LAST NIGHT

• After our nice outing on Table Mountain, we had a close encounter with SA sports massage with 2 masseuses with oversized arms (Popeye and Olive type).  It was so strong, that Thierry had to ask her to ease off!

SATURDAY MORNING

• We got our rider bags and kits. Our 80L race bag has to hold everything for a week! That's small considering the equipment needed.
• At 1pm, bags are ready, race numbers and plates are on the bike and shirts.  Pressure slowly rising but we have the afternoon off to relax.

ORGANISATION

• Amazing organisation, Tour de France alike, with cameras and journalists everywhere.
• One of the anecdote of the day is we found out that there is equal prize money for men and women with ladies field very well represented (the best in the world are present). MTB is no more a dude's sports!

TOMORROW

• We have our start time at 9.35am